BRIGITTE Diät App - Abnehmen nach dem erfolgreichen Konzept der BRIGITTE Diät.

Preis: 2,99 $ Kategorie: Gesundheit und Fitness 1 Bewertungen Erschienen am: 17 September 2011

Firma: G+J Women New Media GmbH Größe: 33.61 MB Version: 1.2 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

+++ BRIGITTE Diät - über 1.000.000 Frauen sind begeistert +++
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Die bewährten Diät-Rezepte und -Pläne von BRIGITTE gibt es jetzt auch als App für das iPhone. Unkomplizierte Rezepte und personalisierbare Diätpläne sorgen für schnelle Erfolge beim Abnehmen. Für Extra-Motivation sorgen Schrittzähler, Energiebilanz, Gewichtskurve und die Möglichkeit, mit Freunden gemeinsam abzunehmen.
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*von Ärzten empfohlen
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INHALTE DER APP
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-Rezepte
Sie haben die Wahl: Über 80 verschiedene BRIGITTE-Diät-Gerichte und geeignete Snacks stehen in der App für Sie bereit. Die Rezepte sind fix zubereitet - und trotzdem kommen auch Gourmets auf ihre Kosten.
-Diätpläne
In Ihrem Diätplan steht zwei Wochen lang für jeden Tag, was es zu essen gibt. Drei verschiedene Diätpläne sorgen für Abwechslung, einer davon ausschließlich mit vegetarischen Gerichten. Sie haben keine Zeit, die Kartoffel-Lachs-Quiche zuzubereiten oder möchten lieber etwas anderes essen? Macht nichts, Sie können die Rezepte im Diätplan schnell und unkompliziert austauschen.
-Einkaufslisten
Die BRIGITTE-Diät-App nimmt Ihnen das Einkaufslisten-Schreiben ab. Sie müssen nur noch entscheiden, ob Sie lieber einen Tages- oder Wocheneinkaufsplan möchten – und Sie stehen im Supermarkt nie wieder ohne Einkaufsliste da.
-Energiebilanz
Die BRIGITTE-Diät basiert auf täglich rund 1200 Kilokalorien, verpackt in besonders sättigende Gerichte. Sind Sie noch im Limit? Das zeigt die Energiebilanz auf einen Blick. Grüner Balken: alles gut. Roter Balken: Vorsicht, Sie haben an diesem Tag zu viel oder zu wenig Kalorien zu sich genommen. Übrigens: Auch Ihr Fitnesstraining wird in der Energiebilanz berücksichtigt. Wer sportlich aktiv ist, verbrennt zusätzliche Kalorien und darf deshalb auch mehr essen. Für Motivation sorgt außerdem Ihr Gewichtsverlauf, den Sie auf dieser Seite jederzeit ansehen können.
-Freunde
Gemeinsam ist man beim Abnehmen noch motivierter. Begeistern Sie Ihre Freundinnen von der Idee und treten Sie in einen kleinen Wettstreit: Wer ist mehr Schritte gelaufen? Wer erreicht sein Abnehm-Ziel schneller?
-Schrittzähler
Sie müssen nicht unbedingt joggen oder schwimmen, um Ihren Kalorienverbrauch zu steigern. Aber mehr Bewegung wäre gut. Steigern Sie die Zahl der Schritte, die Sie täglich gehen. Der integrierte Schrittzähler zeigt Ihnen jeden Tag, wie viel Sie geschafft haben. Ein Büromensch geht etwa 1200 Schritte am Tag. Liegen Sie darüber, werden die zusätzlich verbrannten Kalorien in der Energiebilanz der BRIGITTE-Diät-App berücksichtigt.

Wir freuen uns über Ihr Feedback! Wenn Sie Fragen, Anregungen oder Lob für uns haben, schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an: appsupport@brigitte.de