Wilkhahn OfficeWorkout

Preis: Gratis Kategorie: Gesundheit und Fitness Noch keine Bewertung Erschienen am: 26 Februar 2017

Firma: Wilkhahn Größe: 35.05 MB Version: 0.2 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

Das OfficeWorkout dient der Verbesserung der ergonomischen Arbeitshaltung mit Hilfe von Stabilisations- und Kräftigungsübungen unter Einbezug der 3D-Dynamik der Bürostühle IN und ON von Wilkhahn.
Der Nutzer kann einfache aber effektive Koordinations-, Balance- und Kräftigungsübungen erlernen, die sowohl einzeln als auch als Übungsreihenfolgen direkt am Arbeitsplatz absolviert werden können.

- Trainingspläne: kurze Dehnungs- und Trainingseinheiten fürs Büro.
- Schritt-für-Schritt Erklärungen aller Übungen mit Fotos und Videos.