Du Hast Pause

Preis: Gratis Kategorie: Gesundheit und Fitness 5 Bewertungen Erschienen am: 2 September 2015

Firma: Maria Boettner Größe: 67.60 MB Version: 1.17 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

Du Hast Pause

Der Name ist Programm: Im hektischen Alltag eine Pause machen, sich kurz zurückziehen und sammeln. Wer will das nicht. Mit der Du hast Pause App wird es einfach.

Die App im Überblick:

Das 10 mal 10 Minuten Programm ist ein Meditationskurs, der sich für Anfänger und Fortgeschrittene eignet. Schritt für Schritt begleitet er Dich durch jede einzelne Session.

Anschließend kannst Du mit Hilfe des "Stille Pause" Timers Deine Meditationspraxis üben und vertiefen.

Ein Klavierstück kann Dir bei Bedarf dabei helfen, Dich zunächst zu Entspannen und zu Zentrieren.

Wahlweise kann zwischen einem Tag und Nachtmodus gewählt werden, je nachdem, zu welcher Tageszeit Du meditierst.

Die App bietet Dir zwei farbliche Varianten. In Gold und Türkis.

Du kannst alle Sessions auch im offline-Modus anhören.

Zur Benutzung der Audiodateien von Du Hast Pause empfehlen sich Kopfhörer.

Zudem bietet die App per Link Zugang zu dem Du Hast Pause Videoblog. Hier findest Du über 50 gratis Meditationen rund um das Thema Meditation.
Dazu brauchst Du allerdings einen Internet Zugang, da alle Videos gestreamt werden.

Meditation bietet im Alltag viele Vorteile.
Einige davon sind u.a.:

- Sie schärft unsere Sinneswahrnehmung. Wir erkennen schneller, was uns gut tut und was nicht. Und wir lernen dementsprechend zu handeln. Das schafft neue Freiräume und hilft private und berufliche Entscheidungen leichter zu treffen.

- Meditation fördert ganzheitliche Gesundheit.

- Meditation verändert die Einstellung zum Leben positiv.


Wahlweise kann ein Du Hast Pause Abonnement abgeschlossen werden. Es verschafft Dir Zugang zu zahlreichen Meditationen für unterschiedliche Lebenssituationen. Es werden laufend neue Meditationen dazukommen.

Schwerpunkte sind bei der "Geführten Pause" derzeit u.a.:

Pausen im Minutentakt
Schlafen
Gehen
Warten
Reisen
Elternschaft
Erste Hilfe
Gesundheit
Arbeit

Preis und Konditionen für ein Abonnement:
1 Monat für 5 CHF
3 Monate für 12 CHF
6 Monate für 18 CHF
1 Jahr für 24 CHF

Hinweise zum In-App-Abonnement:

Der Download der Du Hast Pause App ist kostenlos und bietet diverse Inhalte umsonst an. Mit dem Kauf eines Abonnements von Du Hast Pause, welches Du innerhalb der App über Dein iTunes - Konto erwerben kannst, stehen Dir weitere Meditationen zur Verfügung. Sobald Du einen Kauf bestätigst, wird Dein iTunes - Account mit dem entsprechenden Betrag belastet.

Wichtig: Dein Abo verlängert sich automatisch, sofern Du die automatische Verlängerung nicht spätestens 24 Stunden vor Ende der Abolaufzeit deaktivierst. Wenn Dein Abo sich verlängert, wird Dein iTunes Account 24 Stunden vor Ende der Abolaufzeit belastet. Wenn Du ein laufendes Abonnement hast, wird Deine Kündigung erst zum Ende der Laufzeit wirksam. Es ist nicht möglich ein Abonnement während der aktuellen Laufzeit abzubrechen.

Um Dein Abo zu verwalten und die automatische Verlängerung zu aktivieren oder zu deaktivieren, gehe bitte unter Einstellungen auf die Option "Store". Tippe dann auf "Apple - ID" und "Apple- ID anzeigen". Im sich öffnenden Fenster findest Du unter "Abos" den Menüpunkt "Verwalten".

Für den Download der App und der einzelnen Packages empfiehlt sich eine WLAN- Verbindung. Da durch das Herunterladen der Packages und dem Streaming der Videos zusätzliche Verbindungskosten entstehen können. Erkundige Dich bitte bei Deinem Handy - Provider.

Mehr zum Datenschutzbestimmungen hier:

https://duhastpause.com/imprint/


Du findest Du Hast Pause auch auf:

- Webseite - https://duhastpause.com/
- You Tube - https://www.youtube.com/channel/UCKNSKHhsmzycjeXyCwM2IUQ
- Facebook- https://www.facebook.com/pages/DU-HAST-PAUSE/1494888990757498
- Twitter - https://twitter.com/DUHASTPAUSE