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Stiegenbock
Preis: Gratis
Kategorie: Gesundheit und Fitness Noch keine Bewertung |
Firma: zurgams Kommunikationsagentur GmbH Erschienen am: 23 September 2018 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch |
Stiegenbock – Dein Fitnessstudio am Arbeitsplatz!
Es ist ganz einfach, was für die eigene Fitness zu tun – ganz ohne aufwändige Trainingseinheiten. Denn eines geht auch am Arbeitsplatz: Treppensteigen.
Wenn Du den Aufzug links liegen lässt und dafür ins Treppenhaus gehst, erzielst Du einen Trainingseffekt, der nicht unterschätzt werden darf: 400 Treppens...