DGIM - DocFit

Preis: Gratis
Kategorie: Gesundheit und Fitness
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Erschienen am: 31 März 2016

Firma: Deutsche Gesellschaft für Innere Medizin e.V.
Größe: 10.97 MB
Version: 1.0
Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Beschreibung

Hier werden Sie täglich durch ein von Professor Halle, Leiter der Sportmedizin der TU München, speziell auf Ärzte und Ihren Arbeitsalltag ausgerichtetes 12-Wochen
Fitnessprogramm geleitet.Die Trainingspläne jeweils für Einsteiger und fortgeschrittene bestehen aus Kardiotraining (Walken/Laufen), Kraft-, Warm-up- und Dehnübungen.

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