eYoga Relax Medium

Preis: 9,99 € Kategorie: Gesundheit und Fitness Noch keine Bewertung Erschienen am: 5 Februar 2014

Firma: Riess Studio GmbH Größe: 976.01 MB Version: 1.0 Entwickelt für: iPad

Beschreibung

eYoga Relax Medium baut auf der App eYoga Relax Beginner auf und ist das ideale Training für alle, die durch Yoga zu Ruhe und Entspannung finden möchten. Durch genaue Anleitung in Video, interaktivem Bild und Text bietet es die Grundlage zum regelmäßigen Üben.

Durch das entschleunigte Tempo sind die Übungen sehr meditativ. Die Musik wurde speziell zu den Bewegungen komponiert und untermalt so das Training in idealer Weise.

Inhalt:
-die wichtigsten Asanas mit Textanleitung und interaktivem Bild
-Videotraining mit Anleitung und Musik (29 min.)
-der Sonnengruß als Videotraining (8 min.)
- Einführungsvideo (3 min.)
- Entspannungsvideo (6 min.)


Yogini: Steffanie Riehm
Musik: Thomas Schwaiger, Phonopool