GainzzzTracker

Preis: 0,99 € Kategorie: Gesundheit und Fitness Noch keine Bewertung Erschienen am: 21 Januar 2015

Firma: Heiko Wahl Größe: 557.06 kb Version: 1.1 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

GainzzzTracker, der einfachste Weg seine Trainingsdaten zu dokumentieren und auszuwerten.
Nur wer seine Gewichte und Wiederholungszahlen kennt, kann am Limit trainieren und regelmäßig Fortschritte machen.

1.) Füge neue Übungen spielend leicht über die Übungen-Ansicht hinzu.

2.) Trage in der Trainieren-Ansicht deine Gewichte und Wiederholungszahlen mit einem speziell dafür entworfenen Eingabemechanismus ein.
Parallel zum Eingeben der aktuellen Daten, siehst du immer die zwei vorherigen Trainingsdaten der jeweiligen Übung.

3.) Beurteile mit der Historien-Ansicht deine Trainingsfortschritte individuell für jede Übung und jeden einzelnen Satz in der grafischen Darstellung.
Lese durch simples tippen auf den jeweiligen Datenpunkt Infos wie das One-Rep-Max Gewicht, Wiederholungszahl, Gewicht und Datum aus.

4.) Exportiere deine Trainingsdaten regelmäßig in eine CSV-Datei und sende Sie bequem per Mail wohin du möchtest. Drucke deine Trainingshistorie aus oder betrachte Sie in einem Tabellenkalkulationsprogramm deiner Wahl.