Koordinationstraining
Firma: Videoproduktion Marc Müller Größe: 168.69 MB Version: 1.0 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Beschreibung
Neben sportartspezifischem Techniktraining muss unbedingt auch ein übergreifendes Koordinationstraining
zur Ausbildung gehören.
Das koordinative Training darf nicht nur auf eine oder zwei Fähigkeiten beschränkt bleiben,
sondern sollte alle 7 koordinativen Fähigkeiten beinhalten.
In dieser App werden Ihnen die 7 koordinativen Fähigkeiten vorgestellt.
Zu jeder Koordinationsfähigkeit erhalten Sie mehrere Übungen und Variationen, die Sie einfach in Ihr Training integrieren können.
Zum leichteren Verständnis sind die Übungen direkt als Video (HD-Qualität) in der App integriert. - Zum ansehen wird daher keine Internetverbindung benötigt & lange Ladezeiten entfallen!
Insgesamt sind mehr als 45 Videos in der App enthalten.
Diese App ist sportartenübergreifend geeignet.