Men’s Health: Sixpack Guide

Preis: 3,99 € Kategorie: Gesundheit und Fitness 88 Bewertungen Erschienen am: 10 September 2010

Firma: Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG Größe: 118.02 MB Version: 1.3 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

**IHR SIXPACK-TRAINER FÜR UNTERWEGS**

Mit dem „Sixpack-Guide“ haben Sie das geballte Trainingswissen von Men’s Health, dem größten Männer-Magazin der Welt, immer dabei – zu Hause, im Studio und im Urlaub. Die revolutionäre App bringt Sie noch schneller zum Waschbrettbauch, mit hochauflösenden Bildern, Schritt-für-Schritt-Erklärungen, innovativen Trainingslogs, intelligenten Suchfunktionen und kompletten Videoanleitungen für jede Übung.

Das Beste: Alle Infos und Multimediainhalte werden lokal auf Ihrem iPhone gespeichert. So können Sie unabhängig von einer Internetverbindung trainieren – jederzeit und überall.

Mit dem einzigartigen Sixpack-Guide ist es so einfach wie nie, Ihre Bauchmuskeln zu formen.

**DER SCHNELLSTE WEG ZUM WASCHBRETTBAUCH**

Der Sixpack-Guide zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie alle Bewegungen sauber ausführen. Zu jeder der 106 Übungen gibt es Standbilder und komplette Videosequenzen – viele Tipps und Tricks für die effektivste Ausführung inklusive. Mit der intelligenten Suchfunktion lassen sich die Übungen nach Trainingsstand, Hilfsmitteln und beanspruchter Bauchregion filtern.

**IHRE MOBILE WORKOUT-DATENBANK**

Neben dem umfangreichen Übungskatalog finden Sie mehr als 25 unterschiedliche Waschbrett-Workouts und einen umfangreichen Ratgeber-Teil mit den besten Tipps für Training und Ernährung. Wie die Übungen lassen sich auch die Workouts nach Kategorien filtern. Sie können sogar Ihr eigenes Workout generieren und mithilfe eines intelligenten Trainingslogs Ihre Fortschritte exakt festhalten.


**DIE FEATURES**

- über 100 Sixpackübungen in Bildern und Videos
- mehr als 25 unterschiedliche Workouts fürs Waschbrett
- Suchfunktion nach Alphabet, Trainingsstand und beanspruchter Körperregion
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- intelligente Log-Funktion für Wiederholungen, Trainingssätze und persönliche Fortschritte
- großer FAQ-Teil
- regelmäßige Sixpack-News


**INKLUSIVE DIESER WORKOUTS**

- Sixpack ohne Crunches
- Sixpack ohne Hinlegen
- Special: Seitliche Bauchmuskeln
- Top-Sixpack für Einsteiger
- Special: Untere Bauchmuskeln
- Sixpack für Profis

Software Development: KI AG, Köln, www.ki-ag.com