Rücken-Akut-Training - Übungen für einen schmerzfreien Alltag - mit Videoanleitung

Rücken-Akut-Training - Übungen für einen schmerzfreien Alltag - mit Videoanleitung
Preis: 3,99 €
Kategorie: Gesundheit und Fitness
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Erschienen am: 10 Dezember 2013
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Größe: 333.57 MB
Version: 1.0
Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Beschreibung

Rückenschmerzen? – Mit der GU Video-App helfen Sie sich selbst!

** Ohne Umschweife schnell und gezielt trainieren**
**10 Video-Übungen für einen gesunden Rücken**

++Die GU App: Alles was Sie für Ihren Rücken brauchen++
- Insgesamt 30 Minuten voll mit Übungen für einen starken Rücken
- 10 Videoübungen die für jeden gedacht sind:
- Programm für Eilige und faule
- Programm für am Schreibtisch arbeitende
- Alle Übungen wurden gezielt ausgewählt und garantieren ein effektives Training
- Eine App ohne Umschweife und überflüssiges Tamtam
- Direkt zu einem gesunderen Rücken
- Eine Einführung worauf bei den Übungen zu achten ist
- Anwenderfreundliches Design erleichtert die Anwendung während des Trainings
- Fast überall anwendbar ob auf Reisen oder Daheim
- Um optimal Trainieren zu können ist die sowohl für iPhone als auch iPad konzipiert.

++Wie hilft Rücken-Akut Ihnen++
Rückenschmerzen haben viele.
Ob durch verminderte Muskulatur oder Stress.
Doch Hilfe ist in Sicht!
Ohne viel Aufwand hilft Ihnen die GU App akute Schmerzen zu lindern.
Sie stärken ihre Rücken und Bauchmuskulatur und lösen Verspannungen.
Die Übungen können fast überall angewandt werden.
Genießen Sie die wohlfühlende Entspannung einer gesunden Rückenmuskulatur.

Die Gymnastik - Videoanleitungen zeigen, wie sie Ihren Rücken gesund, einfach und schnell trainieren.

Mehr vom Ratgeber Marktführer GU auf www.gu.de

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Erfahrungsberichte

Rücken-Akut-Training - Übungen für einen schmerzfreien Alltag - mit Videoanleitung
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von Franzenburg
Puuh, ganz schön happig...
Um ehrlich zu sein, hatte ich mir für so viel Geld etwas mehr erhofft. Insgesamt 30 Minuten Training empfinde ich als etwas dürftig. Vielleicht (hoffentlich) kommen noch ein paar Übungen dazu, eventuell auch ein paar mit Gymnastikball?Die Video-Anleitungen sind aber gut nachvollziehbar.
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von gwi73
Naja
Für den Preis hätte ich mehr erwartet. Beim Abspielen über Airplay auf dem Fernseher bricht die Übertragung nach jeder Übung ab und man muss Airplay neu aktivieren. Die Anzahl der Übungen ist sehr überschaubar. Dass man für einige Übungen zusätzlich noch ein Gummiband benötigt, macht es auch nicht besser.
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von Gravity89
Naja
Also, für mich ist das viel zu wenig. Da ich allerdings öfters Sport mache, ist mein Rücken auch nicht akut belastet. Wer AKUTEN Bewegungsmangel hat, der sollte sich die App eventuell mal anschauen.
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