Runner's World: LäuferCoach - Free

Preis: Gratis Kategorie: Gesundheit und Fitness 20 Bewertungen Erschienen am: 7 September 2011

Firma: Rodale-Motor-Presse GmbH & Co. KG Größe: 509.21 kb Version: 1.1 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

Sie suchen einen Trainingsplan, der individuell auf Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit zugeschnitten ist und Sie für Ihr nächstes Rennen in Top-Form bringt? Egal ob Sie Anfänger sind und das Ziel Ankommen heißt oder ob Sie ambitioniert Wettkämpfe laufen und eine Bestzeit anstreben – der RUNNER’S-WORLD-LäuferCoach hilft Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele.



Die iPhone-App „RUNNER’S-WORLD-LäuferCoach“ kombiniert Wissenschaft, Mathematik und 40 Jahre geballte Lauferfahrung, um Ihnen ein fundiertes, bewährtes und individuelles Trainingsprogramm zu bieten. Mit dem LäuferCoach können Sie sich Trainingspläne für 5-km-Läufe, 10-km-Rennen, Halbmarathons und Marathons erstellen lassen.



So funktioniert der RUNNER’S-WORLD-LäuferCoach:



• Beantworten Sie ein paar kurze Fragen und erhalten Sie einen individuellen Trainingsplan, abgestimmt auf Ihren aktuellen Leistungsstand.

• Für diese Wettkampfdistanzen können Sie Trainingspläne erstellen: 5 km, 8 km, 10 km, 12 km, 15 km, 20 km, Halbmarathon und Marathon.

• Erstellen Sie Trainingspläne über unterschiedliche Zeiträume von bis zu 16 Wochen.

• Lassen Sie sich Ihre Trainingseinheiten pro Tag oder pro Woche auf einen Blick anzeigen.

• Erstellen oder betrachten Sie Ihren Trainingsplan ohne 3G- oder Wi-Fi-Verbindung.