Tipps für einen gesunden Rücken

Preis: 0,79 € Kategorie: Gesundheit und Fitness 11 Bewertungen Erschienen am: 26 Juli 2011

Firma: Biehlsoft Größe: 4.64 MB Version: 1.0 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Beschreibung

Diese App bietet Ihnen:

- Nützliche Rückenschul-Tipps für zuhause, im Büro oder unterwegs,
- Tipps, für eine gesunde Ernährung.
- Vielfältige Informationen über Rückenschmerzen
- Erste Hilfe Maßnahmen
- Aufbau der Wirbelsäule, kurz und verständlich erklärt.

Rückenschmerzen sind eine wahre Volkskrankheit, ca. 80 % der Menschen leiden darunter.
Rückenschmerzen können sowohl seelische als auch Körperliche Ursachen haben, oft beeinflussen sich diese Ursachen gegenseitig.
 
Einseitige Belastung, Bewegungsmangel, falsche Haltungen beim Sitzen, Heben und Tragen, Stress, Sorgen, Übergewicht usw. können die Schmerzen im Rücken schier unerträglich werden lassen.
 
Diese App wurde in Zusammenarbeit mit einer zertifizierten Profi-Personaltrainerin entwickelt, deren Spezialisierung auf gesundheitsorientiertem Training, Yoga, Pilates, Entspannung und Ernährung liegt.

Werden Sie mit den Rückenschul-Tipps selbst aktiv und bekämpfen Sie ihre Rückenschmerzen.