Windhund Workplace
Firma: Windhund GmbH Größe: 19.51 MB Version: 0.9.4 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch |
Beschreibung
DIGITALER PERSONAL COACH
Windhund Workplace erstellt aus über 150 effektiven Übungen täglich individuelle Übungsprogramme für den Arbeitsplatz. Er ist immer verfügbar, dort wo du ihn brauchst.
SMARTE ALGORITHMEN FÜR INDIVIDUELLE ÜBUNGSPROGRAMME
Die App geht auf deine individuellen Ziele und Fähigkeiten ein und erstellt ein auf dich angepasstes Übungsprogramm. Mit der Zeit lernt unser Algorithmus dazu und schlägt immer bessere Workouts vor.
SCHMERZPUNKTE GEZIELT BEHANDELN
Bei akuten Verspannungen ermöglicht die "Wo zwickt's" Funktion sofort mit geeigneten Übungen gegenzusteuern.
BEWEGUNGSROUTINE ETABLIEREN
Regelmäßige Bewegung schafft langfristige Effekte. Auf einem übersichtlichen Dashboard siehst du deine Statistiken und deinen Trainingsfortschritt. Mit jedem aktiven Tag wächst deine Serie und damit die Motivation diese nicht abreißen zu lassen. So schaffst du es eine tägliche Bewegungsroutine zu etablieren.