Besser Leben
Firma: Apps2Go GmbH Größe: 4.94 MB Version: 1.00 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Beschreibung
Leben Sie Ihr Leben entspannter & gesünder. Schon nach ein paar Tagen mit Ihren Favoriten aus dieser Sammlung werden Sie viele alltäglichen Dinge mit anderen Augen sehen. Sie werden erstaunt sein, dass Ihnen bereits ein paar Kleinigkeiten helfen können, Ihr Leben sichtlich angenehmer zu gestalten.
Alle Übungen können Sie sich vorlesen lassen und Ihre Favoriten in einer eigenen Übersicht halten. Hören Sie kurz zwischendurch rein - im Auto, in der Bahn, während einer Pause im Büro oder Abends auf dem Sofa. Dies ist auch gleich die erste Lektion: gönnen Sie sich einmal etwas!
Themen:
- Ernährung
- Partnerschaft und Liebesleben
- Fitness
- Stress abbauen
- Wellness