12 Fantasiereisen mit Autogenem Training

Preis: 5,99 $ Kategorie: Medizin Noch keine Bewertung Erschienen am: 14 März 2012

Firma: Biehlsoft Größe: 163.20 MB Version: 1.0 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Beschreibung

Autogenes Training, eingebettet in Fantasiereisen

12 tiefenentspannende Audio-Fantasiereisen rund ums Jahr und 1 Gratis-Phantasiereise „Tempel auf Bali“

Fantasiereisen sind noch immer eines der wirksamsten Mittel gegen Stress und Verspannungen.

Ziel dieser Reisen ist es den Zuhörer vom Alltag abzulenken und in eine tiefe Entspannung zu führen.

Auf vielfachen Kundenwunsch bieten wir nun 12 neue Fantasiereisen mit integriertem Autogenen Training an.

Im Unterschied zu anderen Fantasiereisen werden hier einzelene Elemente aus der Grundstufe des AT mit eingebunden.

Das sind z.B. Schwere-, Wärme-, Atem- und Ruheübungen.

Vorkenntnisse sind nicht nötig, wer allerdings schon Erfahrung im Autogenen Training gesammelt hat, wird sich wahrscheinlich schneller in Elemente des Autogenen Trainings einfinden können.

Unsere Fantasiereisen sind keine therapeutischen Fantasiereisen, sie dienen ausschließlich der Entspannung gesunder Menschen.

Wir haben uns für Fantasiereisen rund ums Jahr entschieden, damit sich der Zuhörer, je nach Jahreszeit, schnell in die Reise hineinversetzen kann.

Wie immer bleiben wir auch hier alltagsnah und verzichten auf Feen, Wassernixen und Trolle.


★ Die App enthält die folgenden geführten Audio Trainings:
Einfach die Augen schließen und entspannen.

17:00 Minuten: Der Stress geht baden
18:45 Minuten: Stürmische Nordsee
18:50 Minuten: Weihnachtszeit
19:10 Minuten: Blick in den Sternenhimmel
19:50 Minuten: Die Farbenpracht im Herbst
21:15 Minuten: Tempel auf Bali
21:30 Minuten: Spätsommerabend
22:20 Minuten: Spaziergang am Meer
23:20 Minuten: Der Regenbogen
23:20 Minuten: Spaziergang im Naherholungsgebiet
24:10 Minuten: Radltour am Fluß
24:35 Minuten: Winter in den Bergen
28:45 Minuten: Endlich Frühling

★ ★ ★ Bei allen Fantasiereisen können Sie frei wählen, ob Sie nach der Entspannung einschlafen oder ob Sie eine Rückführung am Ende möchten.

★ Weiterhin biete diese App:
- Ein integriertes Entspannungstagebuch
- Informationen zum Thema Entspannung
- Liebevolle Affirmationen

★★★ Fair ★★★
Wir freuen uns, wenn Sie zufrieden und entspannt sind.

Testen Sie unser Entspannungskonzept „vor“ dem Kauf kostenlos.

Gönnen Sie sich die Zeit, lernen Sie uns kennen
und schöpfen Sie Kraft und Ruhe für Ihren Alltag.

Laden Sie sich hierzu einfach die Gratis-App „Fantasiereisen mit Autogenem Training“ von Biehlsoft.

Dort erhalten Sie eine 21-minütige Hörprobe und viele interessante Informationen zum Thema Entspannung und den verschiedenen Entspannungsmethoden.

Unsere zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin und Kursleiterin für Innovatives Autogenes Training arbeitet seit mehr als 15 Jahren im Gesundheits- und Entspannungsbereich.

Sie ist auch heute noch mit zahlreichen Kursstunden nah am Kunden.
Deshalb ist jede einzelne Audio-Entspannung ausgereift und in der Praxis bewährt.

★ Bereits nach kurzer Zeit werden sie ein Gefühl der Erholung, eines klaren Kopfes und einer gelösten Körpermuskulatur erlangen.

★ Burnout, immer mehr Menschen fühlen sich in der heutigen Zeit erschöpft, total leer und ausgebrannt, der Terminkalender bestimmt ihr Leben, doch für sich selbst haben sie keine Zeit. Sie finden nachts keinen Schlaf mehr, sind unkonzentriert und haben weder Lust noch Freude an irgendwelchen Aktivitäten.

★ Entspannungstraining kann da eine echte Hilfe sein.
Es hilft häufig bei Ruhelosigkeit, muskulären Verspannungen, Konzentrationsschwäche, depressiver Verstimmung, Stress, Unausgeglichenheit, Ärger, Trauer, Disharmonie und vor allem Energiemangel.

★ Atemübungen, Mediation, Körper- und Fantasiereisen, Visualisierungen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, helfen Ballast abzuwerfen und sich mit positiver Energie aufladen.