Burnout - Angeleitete Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung

Preis: 2,69 € Kategorie: Medizin Noch keine Bewertung Erschienen am: 12 September 2013

Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Größe: 72.63 MB Version: 1.0 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad)

Beschreibung

Für mehr innere Ruhe und Gelassenheit – mit der Audio-Burnout-App von GU
**Mit 4 Audio-Übungen Burnout vorbeugen und Stress reduzieren**
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4 geführte Übungen werden verständlich und praxisnah vermittelt
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Alle Übungen lassen sich unkompliziert in den Alltag einbauen – für mehr Entspannung und Lebensfreude
FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:
-Praktisch: 4 Audio-Übungen führen durch die Übungen
-Informativ: Eine kleine Einführung erklärt worauf beim Achtsamkeitstraining zu achten ist
-Hybrid: Sowohl für das iPhone als auch für das iPad optimiert

Wir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wir freuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungen unter: app@graefe-und-unzer.de