SEYOG – Fitness App

Preis: Gratis Kategorie: Sport Noch keine Bewertung Erschienen am: 5 Januar 2017

Firma: Seyog UG Größe: 152.01 MB Version: 1.0 Entwickelt für: iPhone / iPod Touch

Beschreibung

Fitness-Training, das individuell auf dich abgestimmt ist: Egal ob du Muskeln aufbauen,

deine Ausdauer verbessern oder abnehmen möchtest, egal ob du Anfänger oder

ambitionierter Athlet bist – SEYOG erstellt den richtigen Trainingsplan für dich.

DEIN TRAININGSPLAN

Die Trainingsplanung beinhaltet klassisches Kraft- und Lauf-Training sowie Elemente aus

Crossfit, High Intensity Training (HIT) oder Yoga – je nach deiner Zielsetzung. Jeder

Trainingsplan läuft über 20 Wochen und ist in sechs Phasen mit unterschiedlichen

Schwerpunkten aufgeteilt. Durch dieses spezielle Prinzip von SEYOG ist das Training

besonders abwechslungsreich und effektiv. Hol das Beste aus dir raus und erreiche deine

Ziele. Das ist der Anspruch von SEYOG.

SEI UNABHÄNGIG

Trainiere überall und jederzeit. Du brauchst für die Workouts nur dein eigenes

Körpergewicht. Keine Zusatzgeräte. Kein Fitness-Studio. Keine Internet-Verbindung. Du

kannst zuhause trainieren, im Park oder am Strand. Auch wenn du beruflich unterwegs

bist, kannst du mit SEYOG deinen Trainingsplan verfolgen. Die Workouts dauern etwa

eine halbe Stunde, so dass du sie problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. Du

kannst selbst bestimmen, wie oft du in der Woche trainieren möchtest. Durch die

Benachrichtigungsfunktion wirst du an deine Trainings erinnert.

APP FUNKTIONEN

- Lege dein persönliches Haupt-Ziel und ein Unter-Ziel fest: Kraft, definierte Muskeln,

allgemeine Fitness, Gesundheit, Ausdauer oder Abnehmen

- Fitness-Test zur Festlegung deines Trainingslevels

- Ganzheitlicher Trainingsplan mit Kraft-Trainings und Lauf-Einheiten – je nach Zielsetzung

- ca. 100 unterschiedliche Übungen, mit denen du deinen gesamten Körper trainierst und

muskulären Dysbalancen vorbeugst

- Detaillierte Beschreibungen der Übungen mit Informationen zu den trainierten Muskeln

und Tipps für die Ausführung

- Entscheide selbst, wann und wie oft du in der Woche trainieren möchtest – 2, 3, 4 oder 5

mal

- Offline Training: Es ist keine Internet-Verbindung während oder nach dem Training

notwendig

Teste SEYOG jetzt für 14 Tage kostenlos. Du kannst den vollen Funktionsumfang nutzen

und dich danach entscheiden, den Trainingsplan als Abonnement zu kaufen – über 1

Monat, 3 Monate oder 6 Monate. Das Abonnement verlängert sich automatisch 24

Stunden vor Ablauf um den gewählten Zeitraum. Die Zahlung erfolgt über den App Store.

Bereits nach zwei Wochen wirst du erste Verbesserungen feststellen. Wenn du den Weg

weitergehst, wirst du deine Ziele langfristig erreichen. Du wirst schlanker, muskulöser,

selbstbewusster und Vieles mehr.

Starte jetzt und lade SEYOG kostenfrei herunter.