audiobite Musikproduktion - Universal
Autogenes Training (AT)
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Preis: 3,59 €
Kategorie: Lifestyle   1 Bewertungen
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Firma: audiobite Musikproduktion Erschienen am: 5 Dezember 2012 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Das Autogene Training (AT) ist ein anerkanntes Verfahren zur Behandlung von allgemeinen Stress-Symptomen bis hin zu körperlichen und seelischen Erkrankungen. Auch beim sog. Burnout-Syndrom ist diese Methode hilfreich und wird schon heute von vielen gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Erfinder des Autogenen Training, Prof. Schulz, hat diese Zusammenhänge schon vor ru...
Lesen Sie mehr...Burn Out
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Preis: 4,99 $
Kategorie: Lifestyle Noch keine Bewertung |
Firma: audiobite Musikproduktion Erschienen am: 11 Februar 2012 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Therapie mit der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson
Endlich Angst- und Stressfrei!
Das sog. „Burnout-Syndrom“ oder allgemeines Erschöpfungssyndrom stellt für eine stetig wachsende Zahl von Menschen eine erhebliche Belastung dar. Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen bis hin zu Beschwerden wie Magenproblemen, Kopfschmerzen oder Herzrasen sind oft ...
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PME)
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Preis: 4,99 $
Kategorie: Gesundheit und Fitness Noch keine Bewertung |
Firma: audiobite Musikproduktion Erschienen am: 16 Dezember 2011 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptome, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust belasten immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelentspannung (auch bekannt als Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson angeleitet von Dr. med. Stephan Frucht*.
Dieser Selbsthilfe-Kurs...