GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH - iPad
Burnout - Angeleitete Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung
|
Preis: 2,69 €
Kategorie: Medizin Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 12 September 2013 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Für mehr innere Ruhe und Gelassenheit – mit der Audio-Burnout-App von GU
**Mit 4 Audio-Übungen Burnout vorbeugen und Stress reduzieren**
Starten Sie jetzt Ihr persönliches Entschleunigungs-Programm und steigern Sie dadurch ganz einfach Ihre Lebensqualität
++++
4 geführte Übungen werden verständlich und praxisnah vermittelt
++++
<...
Achtsamkeitstraining - mehr Klarheit, innere Ruhe und Zufriedenheit im Alltag
|
Preis: 2,69 €
Kategorie: Medizin Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 10 September 2013 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Entspannt und wach im Hier und Jetzt – mit der Audio-Achtsamkeits-App von GU!
**Mit 6 Audio-Übungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden**
Inmitten der vielfältigen Herausforderungen des Alltags fällt es oft schwer, die eigene Mitte im Fokus zu behalten und die innere Ruhe nicht zu verlieren.
Mit dieser App lernen Sie Stresssituationen ruhi...
GU Magazin
|
Preis: Gratis
Kategorie: Bücher    6 Bewertungen
|
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 11 November 2012 Entwickelt für: iPad |
Glücksgefühle geniessen: Mit dem neuen digitalen GU Magazin können Sie jetzt noch mehr entdecken!
Lassen Sie sich inspirieren, finden Sie Rezepte zum Ausprobieren, werfen Sie einen Blick ins Buch und erfahren Sie mehr zu über 50 Titeln aus allen GU Themenbereichen und dem Gräfe und Unzer Programm.
Und das Besondere: die App bietet interaktive Fu...
Gelassen wie Buddha HD
|
Preis: 6,99 €
Kategorie: Lifestyle 1 Bewertungen
|
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 4 September 2012 Entwickelt für: iPad |
Bieten Sie Hektik und Alltagstress ganz entspannt die Stirn – mit der neuen Buddha-App!
Stress, Hektik und negative Gefühle ade! Die GU-App „Gelassen wie ein Buddha“ schafft wohltuende Ruheinseln im Alltagstrott. 52 Meditations- und Achtsamkeitsübungen weisen den Weg zu einem Ziel: den Geist ins Hier und Jetzt zu bringen, sich zu entspannen und gleichzeitig b...