GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH - Universal
Burnout - Angeleitete Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung
|
Preis: 2,69 €
Kategorie: Medizin Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 12 September 2013 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Für mehr innere Ruhe und Gelassenheit – mit der Audio-Burnout-App von GU
**Mit 4 Audio-Übungen Burnout vorbeugen und Stress reduzieren**
Starten Sie jetzt Ihr persönliches Entschleunigungs-Programm und steigern Sie dadurch ganz einfach Ihre Lebensqualität
++++
4 geführte Übungen werden verständlich und praxisnah vermittelt
++++
<...
Achtsamkeitstraining - mehr Klarheit, innere Ruhe und Zufriedenheit im Alltag
|
Preis: 2,69 €
Kategorie: Medizin Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 10 September 2013 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Entspannt und wach im Hier und Jetzt – mit der Audio-Achtsamkeits-App von GU!
**Mit 6 Audio-Übungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden**
Inmitten der vielfältigen Herausforderungen des Alltags fällt es oft schwer, die eigene Mitte im Fokus zu behalten und die innere Ruhe nicht zu verlieren.
Mit dieser App lernen Sie Stresssituationen ruhi...