GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH - Universal
Rücken-Akut-Training - Übungen für einen schmerzfreien Alltag - mit Videoanleitung
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Preis: 3,99 €
Kategorie: Gesundheit und Fitness   5 Bewertungen
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Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 10 Dezember 2013 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Rückenschmerzen? – Mit der GU Video-App helfen Sie sich selbst!
** Ohne Umschweife schnell und gezielt trainieren**
**10 Video-Übungen für einen gesunden Rücken**
++Die GU App: Alles was Sie für Ihren Rücken brauchen++
- Insgesamt 30 Minuten voll mit Übungen für einen starken Rücken
- 10 Videoübungen die für jeden gedacht si...
maxxF - der Megatrainer Maximale Fitness, maximaler Muskelaufbau, minimaler Zeitaufwand
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Preis: 3,99 €
Kategorie: Gesundheit und Fitness 6 Bewertungen
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Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 14 September 2013 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Mit Leichtigkeit in Bestform – mit der Video-App von GU!
**Wissenschaftliche Studien zeigen: maxxF ist das effektivste Krafttrainingt**
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Superfoods - die besten Anti-Aging-Rezepte mit Moringa, Chia, Goji, Maca & Co
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Preis: 2,99 €
Kategorie: Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 28 September 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Superfoods
* Bleiben Sie fit und gesund mit Superfoods! Die besten Anti-Aging-Rezepte mit Chia, Maca, Goji & Co *
* 50 Rezepte – einfach zubereitet, super lecker, vollgepackt mit Vital- und Nährstoffen *
* Mit großem Info-Teil zu allen wichtigen Superfoods *
Mit einer geballten Ladung an hochwertigen Inhaltsstoffen machen Superfoods fitter, gesünder...
3 Tage Schlank - der Turbo-Start zur Traumfigur - mit Video-Fitness-Programmen und Rezepten
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Preis: 2,99 €
Kategorie: Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 26 September 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
***In 3 Tagen den Schweinehund besiegen!***
„Man müsste sich gesünder ernähren, oder wieder Sport machen….“ Kennen Sie solche Gedanken? Zwickt es am Hosenbund? Ein paar lästige Kilos müssen runter?
Einfach loslegen und diese App runterladen. Wir haben alles für einen Kickstart zur Traumfigur zusammengestellt: einfache und schnelle Low-Carb-Rezepte und 3 ...
Wok - Neue Rezepte-Ideen für den Wok
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Preis: 2,99 €
Kategorie: Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 12 September 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
* 50 neue Rezeptideen zum Sofort-Loslegen!*
* Gesunde, schnelle Rezepte – mit der Qualitätsgarantie von GU*
Perfekt für die schnelle Alltagsküche! Alle Zutaten klein schneiden und nach wenigen Minuten steht das Essen auf dem Tisch. Und dank der kurzen Garzeiten behalten die frischen Zutaten ihre Nährwerte. Gesunde Küche super schnell!
Das Beste: Ob...
Stricken für Babys - 3 individuelle Anleitungen mit Video
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Preis: 2,99 €
Kategorie: Lifestyle Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 5 September 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
*** Drei individuelle Projekte zum Selber-Stricken ***
*** Mit Stepbildern, Videos und Tipps zu Stricktechniken ***
Ob kuschlige Babydecke, kuschelweiche Bommelmütze oder lustiger Schlappohr-Hase — diese individuellen Baby-Geschenke werden garantiert Lieblingsstücke. Liebevolle Einzelstücke für die Kleinsten, zum Verschenken und selbst Behalten.
Schmuck stricken - 3 individuelle Strick-Anleitungen mit Video
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Preis: 2,99 €
Kategorie: Lifestyle Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 5 September 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
*** Drei individuelle Schmuckstücke zum Selber-Stricken ***
*** Mit Stepbildern, Videos und Tipps zu Stricktechniken ***
Knotenkette, Flechtarmband oder Lochketten - stricken Sie sich Ihren individuellen Schmuckstücke einfach selbst. Trendige Einzelstücke zum Selbertragen und Verschenken.
Auch für Strickanfänger: Inklusive How-to-Videos zu d...
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
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Preis: 4,99 €
Kategorie: Medizin Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 31 August 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Entspannen – Ausruhen – Kraft tanken
Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson ist eine wirksame und anerkannte Entspannungsmethode.
Die alltagstauglichen und leicht erlernbaren Übungen lösen körperliche und seelische Anspannungen auf und schenken Ihnen mehr Gelassenheit.
Der Kern der Progressiven Muskelentspannung ist simpel:...
Taschen nähen - 3 individuelle Näh-Anleitungen für Clutch, Handtasche und Beuteltasche - mit Video-Anleitungen der wichtigsten Nähtechniken
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Preis: 2,99 €
Kategorie: Lifestyle Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 28 August 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
*** Drei individuelle Taschen zum Selber-Nähen ***
*** Mit Stepbildern, Videos und Tipps zu Nähtechniken ***
Clutch, Beuteltasche und Pochette-Umhängetasche - nähen Sie sich Ihren individuellen Begleiter einfach selbst. Trendige Einzelstücke zum Selbertragen und Verschenken.
Auch für Nähanfänger: Inklusive How-to-Videos zu den relevanten Näh...
Clean Eating - Gesunde Rezepte mit unverfälschten Lebenmitteln und Superfoods
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Preis: 2,99 €
Kategorie: Noch keine Bewertung |
Firma: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Erschienen am: 17 August 2015 Entwickelt für: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
*** pure Lebensmittiel, alltagstaugliche Rezepte, bewusstter Genuss***
Gesünder Leben mit cleanen Rezepten: Clean Eating ist der absoltue Trend.
Was ist Clean Eating? Zurück zu den Wurzeln - das zeichnet diesen neuen Lifestyle aus, denn es wird mit natürlichen, puren Lebensmitteln gekocht. Industriell verarbeiteter Massenware kommt nicht auf den Tisch.<...