iPhone/iPad: 5W Verlag

Rübi 1

Rübi 1
Preis: 3,59 €
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 16 Februar 2013
Entwickelt für: iPad

Meine Rückbildungsgymnastik – ab der Geburt

Das Standardwerk von Hebamme Katharina Werner
--- empfohlen vom Familienportal familie.de ---

Rückbildungsgymnastik ist Erholung für und Aufbau von Mamas Körper. Der hat nämlich Höchstleistungen vollbracht. Die Belohnung dafür hältst du in deinen Armen: dein Baby. Nun musst auch du schnell wieder...

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Beckenboden

Beckenboden
Preis: 5,49 €
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 14 Februar 2013
Entwickelt für: iPad

Mein Beckenboden-Workout – Mehr Weiblichkeit, erfüllte Sexualität und eine starke Mitte (Beckenbodentraining)

Hebamme Katharina Werner und Physiotherapeutin Jana Wetterau-Kliebisch haben gemeinsam eine einzigartige App für Sie entwickelt, mit der Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur stärken und in Bestform bringen – um Ihre Weiblichkeit wieder zu entdecken.
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Rübi 2

Rübi 2
Preis: 2,69 €
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 14 Februar 2013
Entwickelt für: iPad

Meine Rückbildungsgymnastik – für Fortgeschrittene

Das Standardwerk von Hebamme Katharina Werner
--- empfohlen vom Familienportal familie.de ---

Rückbildungsgymnastik ist Erholung für und Aufbau von Mamas Körper. Der hat nämlich Höchstleistungen vollbracht. Die Belohnung dafür hältst du in deinen Armen: dein Baby. Nun musst auch du schnell ...

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Merengue & Salsa

Merengue & Salsa
Preis: 3,59 €
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 14 Februar 2013
Entwickelt für: iPad

Mein Latin Dance Workout 2 – Merengue & Salsa
Spaß haben und abnehmen

So leicht war Trainieren noch nie: Tanzen zu heißen Rhythmen, Spaß haben und nebenbei richtig effektiv den ganzen Körper formen. Die lateinamerikanischen Moves reißen dich einfach mit – da kommt die Motivation von ganz alleine.

Für dieses Workout brauchst du keine Gerät...

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Samba & Bachata

Samba & Bachata
Preis: 3,59 €
Kategorie: Sport
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 14 Februar 2013
Entwickelt für: iPad

Mein Latin Dance Workout 1 – Samba & Bachata
Spaß haben und abnehmen

So leicht war Trainieren noch nie: Tanzen zu heißen Rhythmen, Spaß haben und nebenbei richtig effektiv den ganzen Körper formen. Die lateinamerikanischen Moves reißen dich einfach mit – da kommt die Motivation von ganz alleine.

Für dieses Workout brauchst du keine Geräte...

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Sei fit mit Thera-Band - Ein starker und gesunder Rücken

Sei fit mit Thera-Band - Ein starker und gesunder Rücken
Preis: 4,99 $
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 10 Juni 2012
Entwickelt für: iPad

Mit dieser App bekommen Sie schnelle Hilfe gegen Schmerzen und stärken Ihren gesamten Rücken.

Kirsten Harms hatte mit Anfang 20 selbst Rückenschmerzen und Migräne. Daraufhin hat sie ihr komplettes Leben geändert und wurde Personal Trainerin und gefragte Expertin im Bereich Rückenfitness.

Für diese App hat sie ein spezielles Rückentraining mit Th...

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Sei fit mit Thera-Band - Entspannter Nacken und lockere Schultern

Sei fit mit Thera-Band - Entspannter Nacken und lockere Schultern
Preis: 4,99 $
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 10 Juni 2012
Entwickelt für: iPad

Endlich frei von Verspannungen und Schmerzen.

Mit dieser App bekommen Sie schnelle Hilfe gegen das Volksleiden Nummer eins.

Kirsten Harms hatte mit Anfang 20 selbst Rückenschmerzen und Migräne. Daraufhin hat sie ihr komplettes Leben geändert und wurde Personal Trainerin und gefragte Expertin im Bereich Rückenfitness.

10 bis 15 Minu...

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Fit mit Babybauch - ab der 25. SSW

Fit mit Babybauch - ab der 25. SSW
Preis: 4,99 $
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 2 Juni 2012
Entwickelt für: iPad

Schwangerschaftsgymnastik und optimale Geburtsvorbereitung

Schwangerschaftsgymnastik ist wichtig für Mutter und Baby. Die Sauerstoffaufnahme wird verbessert und wirkt sich so positiv auf die Entwicklung des ungeborenen Kindes aus.

Hebamme Katharina Werner und Physiotherapeutin Jana Wetterau-Kliebisch zeigen auf dieser App Übungen für die zweite S...

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Fit mit Babybauch - bis zur 25. SSW

Fit mit Babybauch - bis zur 25. SSW
Preis: 4,99 $
Kategorie: Gesundheit und Fitness
Noch keine Bewertung
Firma: 5W Verlag
Erschienen am: 10 Juni 2012
Entwickelt für: iPad

Schwangerschaftsgymnastik für die erste Schwangerschaftshälfte

Schwangerschaftsgymnastik ist wichtig für jede werdende Mutter. Typische Schwangerschaftsbeschwerden lassen sich mit den speziell entwickelten Übungen von Hebamme Katharina Werner und Physiotherapeutin Jana Wetterau-Kliebisch beheben oder sie tauchen erst gar nicht auf. Rücken, Beckenboden und Bauc...

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